Bem-vindo ao nosso grupo de musculação! Aqui nós compartilhamos conhecimento sobre treinos, dietas, e suplementação. Para mantermos um ambiente saudável e produtivo, pedimos que todos sigam as regras abaixo:
1. **Respeito acima de tudo**: Sem brigas ou discussões. O respeito é essencial para um bom convívio.
2. **Educação sempre**: Trate todos com educação e cordialidade.
3. **Proibido vendas ou compartilhar links**: Qualquer link só pode ser compartilhado com a autorização do administrador do grupo.
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